意外と知らない舌のむくみのこと | 原因と解消方法

身体のむくみは足や指などいろいろな箇所に出ますが、ベロ、舌にもむくみがあるのをご存知ですか。

普段そうマジマジと舌を見ることなんてありませんが、自分の舌を見て両端に歯形が付いている場合は舌がむくんでいると考えて良いでしょう。他にもしゃべりづらかったり、のどが詰まるような感じがしたりする症状もあるようです。

舌のむくみの原因

むくみの原因はいろいろありますが、その1つに排出されない水分の蓄積があります。舌のむくみの原因も同じで余計な水分が体にたまるとむくんでしまうのです。また胃腸が弱っていてもこのようなむくみの症状が出ることがあるようです。このように舌のむくみの原因には水分の代謝の悪さと胃腸の虚弱があります。

舌のむくみの解消方法

解消するためにウォーキングなど適度な運動で代謝を促しましょう。あと塩分控え目な食事を心がけることと、肝臓に負担のかかるようなお酒の摂取は控えた方が良いですね。

またクインケ浮腫という病気が原因で舌のむくみが起こる場合もあるようです。クインケ浮腫は目のまわりや口の中にむくみが起こり、腫れぼったい感覚があるだけでかゆみなどもほとんどないそうです。このように病気である可能性もあるので気になる方は早めに医師に相談された方が良いでしょう。