にきびに効果のある手のツボを２つ紹介

にきびやにきび跡が出来ないようにするためには洗顔を行ったり、治療を行ったりといろいろと方法がありますが、実はにきび解消に効果があるツボもあるんです。

ツボ治療って中国に古くから伝わる治療法の一つで、いろいろな病気の治療でも行われてますよね。ツボ押しであれば自宅でも簡単にできるのでぜひ試してみてください。

今回はにきびや吹き出物に効果のある手のツボの紹介です。

にきびに効果のあるツボ：曲池(きょくち)

肘を曲げたときにできる、しわの終わりにあるツボです。この曲池を３秒間押して３秒間離します。これを何度か繰り返してください。さきほども言ったように、にきびや吹き出物に効果があるだけでなく、肩こりや肘の痛みや疲れにも効果があるようです。

にきびに効果のあるツボ：合谷(ごうこく)

親指と人差し指の骨の間にあるツボです。強く押すと痛みを感じると思うので、そこを先ほどと同じようにマッサージしてください。この合谷もにきびや吹き出物、肩こりに効果があります。

どちらも簡単にツボ押しできるので、にきびや吹き出物が気になる方、または肩こりで悩んでいる方は試してみてはいかがでしょう。